Alimentación en el dolor lumbar

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Alimentación en el dolor lumbar.   Una de las principales situaciones agravantes del dolor de espalda es el sobrepeso. Es importante destacar que nuestros músculos y articulaciones están preparados para soportar una cantidad determinada de peso, por tanto, forzar...
Alimentación en la fribomialgia

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Alimentación en la fibromialgia.   A la fibromialgia es un síndrome caracterizado por un estado doloroso crónico y generalizado que los pacientes localizan, sobre todo, en el aparato locomotor. Presenta una exagerada hipersensibilidad en múltiples puntos (cuello,...
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Qué es el dolor y sus tipos.     ¿Qué es el dolor?  El dolor es una sensación molesta que limita la habilidad y la capacidad de las personas para realizar actividades cotidianas. En ocasiones, actúa como una señal inicial de advertencia de que algo no...
Decálogo del paciente

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Decálogo del paciente.   El paciente con dolor crónico, como cualquier otro tipo de paciente, debe conocer sus derechos y deberes en cuanto al cuidado de su propia salud se refiere. Aquí os dejo un Decálogo del Paciente, basado en la Declaración de Barcelona de...